5 april 2018

Debuut | Keileuk!

Schakelen, achtjes, slalom en rondjes … heel veel rondjes. Op wielerbaan Op Noord maakte ik vanavond mijn debuut. Een debutante op de racefiets welteverstaan. Op de eerste triathlontraining. Wat eraan […]
6 maart 2018

7 april | Oeps!

‘Hoi, ik heb je ingeschreven voor de Nuenense Zwemloop 7 april a.s. En oh ja, volgens Rik kan je de kwart wel aan.’ Zomaar een appje van Hans van der […]
20 februari 2018

Wrikken? | Zen!

Helemaal ‘zen’ door de zwemtraining vanochtend. We hebben namelijk ‘gewrikt’. Wrikken en zwemmen? Niet direct een heel voor de hand liggende combinatie. Tenminste als je niet bekend bent met de […]
29 januari 2018

Piepen & Kraken | Pfff!

Om maar meteen eerlijk met de deur in huis te vallen: protest! Het piept en kraakt. Dit stramme lijf. En de heupjes moeten ook weer los merk ik. Vandaag ging […]
29 januari 2018

Column ‘Van nul naar triathlon’

Eerst van mijn reeks columns in De Nuenense Krant over mijn trainingstraject op weg naar Dolphin Triathlon Nuenen. Nou ja, een kwart triathlon dan hè, ahum.
15 november 2017

Oase van groen, rust en ruimte in je eigen park

Leuke schrijfklus over prachtige locatie. In Oosterhout kun je wonen in je eigen park. Warande Park.Neem een kijkje op de website www.woneninjeeigenpark.nl
12 december 2017

‘Groene’ teksten

Wederom een superleuke tekst mogen schrijven voor AVR Tuinzorg Nuenen!
29 januari 2018

Column ‘Van nul naar triathlon’

Eerst van mijn reeks columns in De Nuenense Krant over mijn trainingstraject op weg naar Dolphin Triathlon Nuenen. Nou ja, een kwart triathlon dan hè, ahum.
29 januari 2018

Piepen & Kraken | Pfff!

Om maar meteen eerlijk met de deur in huis te vallen: protest! Het piept en kraakt. Dit stramme lijf. En de heupjes moeten ook weer los merk ik. Vandaag ging […]
20 februari 2018

Wrikken? | Zen!

Helemaal ‘zen’ door de zwemtraining vanochtend. We hebben namelijk ‘gewrikt’. Wrikken en zwemmen? Niet direct een heel voor de hand liggende combinatie. Tenminste als je niet bekend bent met de […]
3 maart 2018

Column ‘Over triathlon, euforie, laatste winnaar enzo’

Op onze koelkast hangt sinds kort een briefje. Van de scheurkalender van Omdenken. De tekst daarop wordt mijn lijfspreuk. Op 1 juli a.s., als ik hopelijk die kwart triathlon heb […]
5 april 2018

Debuut | Keileuk!

Schakelen, achtjes, slalom en rondjes … heel veel rondjes. Op wielerbaan Op Noord maakte ik vanavond mijn debuut. Een debutante op de racefiets welteverstaan. Op de eerste triathlontraining. Wat eraan […]
8 april 2018

The day after | Adrenaline!

The day after | Adrenaline! Het giert nog na. Did it! Man, man, wat was ik zenuwachtig gisteren. Of ik het wel zou halen. Eerst een kilometer zwemmen en direct […]
13 april 2018

Column Bloed, zweet en tranen

‘Als een-na-laatste het zwembad uit, de allerhoogste totaaltijd en toch blij’ Column over bloed, zweet en tranen in De Nuenense Krant deze week. Eerste uitdaging overleefd: de Zwemloop in het […]
2 mei 2018

Weg, doffe doos in winterslaap

Over zadelpijn, een doffe doos en zeemleer en hoe dat allemaal werd verzacht door een spontaan gebaar van Decathlon Best! Mijn nieuwste column in de Nuenense Krant over mijn training […]